NOUVELLES ACTIVITÉS
pour les adultes
MJC du Vieux Lyon
saison 24-25
Reprise des activités
dès le 9 septembre 2024
COMMENT S'INSCRIRE A UNE ACTIVITÉ ?
Le processus d'inscription de la MJC se modernise, grâce à l'utilisation du logiciel Go Asso, vous pouvez vous pré-inscrire n'importe quand de chez-vous, nous nous chargeons de valider votre demande et nos équipes vous recontacterons pour valider votre paiement. Vous pourrez à tout moment consulter votre espace personnel, pour éditer des factures, nous transmettre des documents, effectuer des payements en ligne... Vous pouvez également venir directement à l'accueil de la MJC, aux horaires d'ouverture, pour toute demande de renseignements, pour vous inscrire ou bien payer votre activité avec un moyen de paiement spécial (chèque, espèces, coupons-sports, chèque vacances...)
NOUVEAUX CRÉNEAUX
Jeudi | De 19h à 20h
182 € + adhésion
Préparation martial complète pour développer le renforcement & la mobilité du corps et apprendre à respirer. Les exercices sont issus d’arts martiaux interne (yoga, tai-chi, gi gong …) et de fitness (pilates, stretching, …)
Vendredi | De 19h30 à 20h45
293 € + adhésion
Le tango argentin est une célébration de l'improvisation et du plaisir de la musique, offrant une expérience artistique et sensorielle incomparable. Cette danse exige une harmonie et des techniques spécifiques de postures ainsi que du travail corporel. Adapté pour un niveau débutant.
Jeudi | De 20h à 22h
265 € + adhésion
Une discipline martial japonaise pour développer la confiance e soi, la mobilité et le lâcher-prise. Bien plus que des techniques, des outils pour dépasser ses émotions afin de gérer des situations plus ou moins stressantes et difficiles. Tout un art qui se pratique seul, à deux, avec ou sans armes.
Vendredi | De 9h30 à 11h30
376 € + adhésion
Cette technique de gravure en taille d’épargne sur linoléum nous fera dessiner, évider, encrer et bien sur imprimer. Différentes techniques d’impression seront utilisées : presse à « taille-douce », presse « à reliure », « baren » « cuiller » … Place aux expérimentations !
ACTIVITÉS ADULTES DISPONIBLES
Jeudi | De 21h à 22h
182 € les 24 séances + adhésion
Gym tonique dans l’eau et en musique à la Piscine Delessert (Lyon 7). Une heure pour se défouler et sculpter son corps sans se blesser. Il n’est pas nécessaire de savoir nager. Les cours se font aussi bien au petit bain qu’au grand bain, avec ou sans matériel.
Vendredi | De 20h à 22h
354 € les 24 séances + adhésion
L'école de Cirque / MJC Ménival vous propose trois grands thèmes de travail sur l’année : l’équilibre sur les mains, les portés acrobatiques et l’exploration d’autres techniques tel que le jonglage, l’aérien, l’équilibre sur objets, etc.
Mercredi | De 18h à 19h15
232 € + adhésion
Découverte de la langue des signes pour apprendre les rudimentaires de la vie quotidienne afin de pouvoir communiquer dans son quotidien. Niveau A1.1.
Lundi | De 15h à 17h ou de 18h à 20h (pour les 15-20 ans)
371 € + adhésion
Pour faire l’expérience collective de la création d’un spectacle vous vous entraînerez à interpréter des textes à travers des jeux permettant de mettre en valeur la voix, le corps et la création de personnages.
Lundi | De 18h30 à 20h30
295 € + adhésion
Pour les personnes qui souhaitent approfondir leur pratique photographique, qui souhaitent concevoir une série et une exposition dans la stimulation du groupe et du collectif.